瘦身十律 10 Things You Need to Know About Losing Weight

评分:
8.1 力荐

分类:纪录片  英国  2009 

主演:迈克尔·莫斯利 

导演:Chris Salt 

作品掠影

每年都有数以百万计的人试图减肥,但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些 详情
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观众心声

网友点评 · 118 人参与讨论
momo

但是诱惑永远那么大。

2013-11-11 有用 2
友邻广播

受益了。英语好好听~~

2013-12-13 有用 3
Alto

粥类、蛋白质饱腹感,多动提高新陈代谢

2022-10-15 有用 0
桃子

怪不得“英国科学家”成了一个梗,拍下这样不严谨的抽样当作实验过程,即使结果是正确的,也很难让人信服啊:D

2018-02-22 有用 20
Augenstern

1.内脏也可能脂肪超标2.早饭是必须的3.不要忽略调料和饮料的卡路里4.蛋白质饱腹感更强5.运动之后会持续消耗卡路里6.多动

2016-08-06 有用 6

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